Techniques -- Le Do-In
Le Do-In est une pratique énergétique japonaise basée sur l’auto massage de points d’acupunctures en harmonie avec la respiration.
Il permet de renforcer la vitalité globale du corps et il rééquilibre les organes vitaux.
Nous l'utiliserons régulièrement lors des ateliers de relaxation, en complément des autres pratiques, car il possède l'avantage de pouvoir être réutilisé seul, chez soi, en toute tranquillité.
